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第一印象を上げる!ポイントアドバイス

みなさま、こんにちは(*^-^*)

寒い日が続いていましたが、今日はホット一息、春を感じさせる陽気ですね。

今年1年、ふれあいが生まれる、素敵な出会いができる第一印象で運気を上げていきましょう。

【姿勢】

今日は、姿勢について

実は、姿勢とは、第一印象からその人の人となりをイメージさせてしまします。例えば、育ちや、在り方なんか見えてきます。猫背だと「暗い」「自信がなさそう」、姿勢がいい人、「さわやかさ」「ポジティブ」というイメージを描きやすいです。

昔、小さい時、親に「姿勢よくしなさい」食事の時、「姿勢を正して食べなさい」言われた経験ありませんか?昔から言われていますが、姿勢が悪いとなんとなくイメージがよくないと感じ、教育・しつけとして姿勢を正すように言われ続けているのです。

 背筋をピンと!姿勢を正す方法をお伝えしますね。

 ・大きく息を吸って、胸を持ち上げ開く

 ・肩を背骨に引き寄せ、息を吐きながら肩を下げる

 ・気持ち頭を後ろに引き、顎を引く

第一印象の姿勢を正していくことができます。誠実な堂々としたイメージを与え好印象を与えていきましょう。是非、実践してみて(^_-)-☆

では、また投稿しますね!

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まず見た目を変えるところからスタート!